Igår var det då dags för årets första träningspass - och första passet på länge...
Jag var trött och orkeslös när jag kom hem från jobbet men jag jag har ju bestämt mig nu för att bryta den onda cirkeln och träna för att bli piggare! På trötta ben tog jag mitt Activio-band och gick iväg. Hade bestämt mig för ett intensivt pass så kroppen skulle få jobba ordentligt. Men kroppen var inte riktig med, det var tyngre än det någonsin känts förut så det blev ett medel/intensivt pass. Huvudsaken var väl ändå att jag kom iväg och tränade, det får bli ett intensivpass längre fram.
Ikväll börjar träningsvärken komma men det är bra för det ska kännas att man tränat!
Nästa planerade pass blir på måndag. :-)
Trevlig helg!
/Baloo
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar